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"あるある大辞典”でも放送された、究極のしょうが、
”ウコン”！その根っこにはクルミンという成分が含まれています。
これは肝臓の働きを活性化し、ジンゲロールにも勝る
抗酸化物質、スーパー・オキシド・ジスムターゼという
老化防止成分が含有されています。ウコンは、しょうが科クルクマ属の多年草で、英語名を”ターメリック”といいます。
ターメリックの原作地はインドとインドネシア熱帯アジアで、日本では、沖縄や九州地方などの地域で栽培されています。
沖縄に渡ったのは３９０年ほど前で琉球王朝時代だそうです。
便秘の方は、水分を沢山取るように言われていますが　
これは便に含まれている水分が少ないと便が硬くなり便秘になるとされているからです。
小腸から分泌される消化液に胆汁があります。
ウコンは胆汁の分泌を良くすることで便を水に溶けやすくし柔らかくします。
便秘や痔でお悩みの方におすすめのサプリメントです。
効能としては、高血圧予防、糖尿病予防、ダイエット、
強心作用、動脈硬化予防、胃炎、肝炎、不眠、疲労、
便秘、二日酔い、頭痛、肩こり、関節炎、冷え症などが
あげられます。
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