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-[[どのスタイルから踊り始めればいいの？>#q1]]
-[[どんな曲で踊ればいいの？>#q2]]
-[[どんな服装で踊ればいいの？>#q3]]
-[[どこで踊ればいいの？>#q4]]
-[[チュートリアル動画でも分からない！>#q5]]
-[[自分の動きが合ってるかわからない>#q6]]
-[[自己流のステップを考えたい>#q7]]
-[[高速スピンが出来ない>#q8]]
-[[すぐ疲れる>#q9]]
-[[身体が痛い>#q10]]
-[[海外の練習会に参加したい>#q11]]
-[[日本の練習会に参加したい>#q12]]
*&aname(q1){どのスタイルから踊り始めればいいの？}
最初は[[オールドスクール>オールドスクール]]がオススメです。基本系がギッシリ詰まってます。
中級者以降は自分が好きなスタイルを磨くといいです。世界では[[オウンスタイル>オウンスタイル]]が注目されています。
*&aname(q2){どんな曲で踊ればいいの？}
BPMが遅くてキックがハッキリしている[[ジャンプスタイル>アーティスト]]がオススメです。
ほどほどの速さに快感を感じたいなら(ほどほどに疲れますが)、ハードスタイルがオススメです。
踊れるか不明ですが、人によってはBPM170以上がマッチすると思います。
*&aname(q3){どんな服装で踊ればいいの？}
上：ご自由に (jumpstyleパーカー、または全裸)
下：ご自由に (phat pants、または全裸)
靴：ご自由に (Nike、または裸足 ※怪我します)
*&aname(q4){どこで踊ればいいの？}
最初は自宅や人気のない公園(夜など)をオススメします。
踊れるようになったら場所や天気を問わず、思いっきり暴れていいです。
※人様に迷惑をかけないよう、十分にご注意ください。
*&aname(q5){チュートリアル動画でも分からない！}
youtubeに多数の動画が存在するので、色々探して見てください。
技によっては一時停止ボタンを連打して動きを確認するのもいいです。
*&aname(q6){自分の動きが合ってるかわからない}
動画を撮って動きを確認してみてください。格好良ければ大丈夫です。
サイトにアップロードしてダンサーにコメントもらうのもアリです。
*&aname(q7){自己流のステップを考えたい}
ひたすら動画で知識をたくわえて、踊り尽くしてください。
「この動きしたら格好いいんじゃね、、？」と思ったら新しい扉が開いた証拠です。
*&aname(q8){高速スピンが出来ない}
目をつぶって片足立ち、かつ両手は胸の前。
この状態を３０秒間出来ればゴールはすぐそこかも知れません。
*&aname(q9){すぐ疲れる}
ダンスはスポーツです。仕方ありません。
定期的な運動、食生活、休息を見直すことで改善できると思います。
*&aname(q10){身体が痛い}
まずはしっかり休んでください。身体が壊れたら踊れなくなります。
つまさき：
地面を優しく蹴ってください。かかとが立ちすぎかも知れません。
もしくは、靴や靴下を変えることで改善出来ると思います。
すね：
シンスプリントを疑って見てください。整骨院に行くのが確実です。
手ごろな対策として、テーピングやマッサージで痛みが和らぐと思います。
上半身：
ほとんどが筋肉痛だと思うので放置で大丈夫だと思います。
みぞおち付近が数日痛む場合は、念のため循環器内科を受診してください。
*&aname(q11){海外の練習会に参加したい}
Facebookを随時確認してください。
*&aname(q12){日本の練習会に参加したい}
メルボルンシャッフルがメインの練習会ですが、ジャンプが出来る方も多いです。
他にもレイバーダンスやダブステップなどのダンスも練習しています。
関東：
月１回 代々木公園 １３：００～１８：００
[[Twitter>https://twitter.com/tokyoshuffle]]
東海：
月１回 愛知県体育館 １３：００～１８：００
[[Twitter>>https://twitter.com/tokaiharddancer]]
関西：
不定期 大阪駅広場 １３：００～１８：００
<Twitter>
-[[どのスタイルから踊り始めればいいの？>#q1]]
-[[どんな曲で踊ればいいの？>#q2]]
-[[どんな服装で踊ればいいの？>#q3]]
-[[どこで踊ればいいの？>#q4]]
-[[チュートリアル動画でも分からない！>#q5]]
-[[自分の動きが合ってるかわからない>#q6]]
-[[自己流のステップを考えたい>#q7]]
-[[高速スピンが出来ない>#q8]]
-[[すぐ疲れる>#q9]]
-[[身体が痛い>#q10]]
-[[海外の練習会に参加したい>#q11]]
-[[日本の練習会に参加したい>#q12]]
*&aname(q1){どのスタイルから踊り始めればいいの？}
最初は[[オールドスクール>オールドスクール]]がオススメです。基本系がギッシリ詰まってます。
中級者以降は自分が好きなスタイルを磨くといいです。世界では[[オウンスタイル>オウンスタイル]]が注目されています。
*&aname(q2){どんな曲で踊ればいいの？}
BPMが遅くてキックがハッキリしている[[ジャンプスタイル>アーティスト]]がオススメです。
ほどほどの速さに快感を感じたいなら(ほどほどに疲れますが)、ハードスタイルがオススメです。
踊れるか不明ですが、人によってはBPM170以上がマッチすると思います。
*&aname(q3){どんな服装で踊ればいいの？}
上：ご自由に (jumpstyleパーカー、または全裸)
下：ご自由に (phat pants、または全裸)
靴：ご自由に (Nike、または裸足 ※怪我します)
*&aname(q4){どこで踊ればいいの？}
最初は自宅や人気のない公園(夜など)をオススメします。
踊れるようになったら場所や天気を問わず、思いっきり暴れていいです。
※人様に迷惑をかけないよう、十分にご注意ください。
*&aname(q5){チュートリアル動画でも分からない！}
youtubeに多数の動画が存在するので、色々探して見てください。
技によっては一時停止ボタンを連打して動きを確認するのもいいです。
*&aname(q6){自分の動きが合ってるかわからない}
動画を撮って動きを確認してみてください。格好良ければ大丈夫です。
サイトにアップロードしてダンサーにコメントもらうのもアリです。
*&aname(q7){自己流のステップを考えたい}
ひたすら動画で知識をたくわえて、踊り尽くしてください。
「この動きしたら格好いいんじゃね、、？」と思ったら新しい扉が開いた証拠です。
*&aname(q8){高速スピンが出来ない}
目をつぶって片足立ち、かつ両手は胸の前。
この状態を３０秒間出来ればゴールはすぐそこかも知れません。
*&aname(q9){すぐ疲れる}
ダンスはスポーツです。仕方ありません。
定期的な運動、食生活、休息を見直すことで改善できると思います。
*&aname(q10){身体が痛い}
まずはしっかり休んでください。身体が壊れたら踊れなくなります。
つまさき：
地面を優しく蹴ってください。かかとが立ちすぎかも知れません。
もしくは、靴や靴下を変えることで改善出来ると思います。
すね：
シンスプリントを疑って見てください。整骨院に行くのが確実です。
手ごろな対策として、テーピングやマッサージで痛みが和らぐと思います。
上半身：
ほとんどが筋肉痛だと思うので放置で大丈夫だと思います。
みぞおち付近が数日痛む場合は、念のため循環器内科を受診してください。
*&aname(q11){海外の練習会に参加したい}
Facebookを随時確認してください。
*&aname(q12){日本の練習会に参加したい}
メルボルンシャッフルがメインの練習会ですが、ジャンプが出来る方も多いです。
他にもレイバーダンスやダブステップなどのダンスも練習しています。
関東：
月１回 代々木公園 １３：００～１８：００
[[Twitter:東京シャッフル会>>https://twitter.com/tokyoshuffle]]
東海：
月１回 愛知県体育館 １３：００～１８：００
[[Twitter:東海HardDancerz>>https://twitter.com/tokaiharddancer]]
関西：
不定期 大阪駅広場 １３：００～１８：００
<Twitter>
