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[[1日]]は、
-24時間すなわち1時間が24回。
-[[3時間]]を一区切りにすれば8つに区切ることができる。就寝時間を6～9時間とすればこの3時間が一日に5～6単位有ることになる。
-大学の講義時間に多く見られる [[1時間半]] で区切れば倍で16区間、同様に活動時間としては10～12単位を設定できる。
１週間は、[[1日]]が7回。それぞれの日に「曜日」という名前がついている。
つまり
[[日曜日]]
[[月曜日]]
[[火曜日]]
[[水曜日]]
[[木曜日]]
[[金曜日]]
[[土曜日]]
７曜日、という言い方もある。
